¿Cuáles son los objetivos del Taller?o-conocimiento:- Simple. Conocer tu cuerpo desde tu propia Tipología de Personalidad, desde tus Colores, y así tomar conociencia de cómo tu cuerpo te acompaña a lograr lo que deseas lograr en la vida o cómo tu cuerpo se torna en un obstáculo para ello.
- Una vez tomada tal conciencia, comenzar a trabajar en dos conceptos fundamentales:
- 1. ¿Qué deseas conservar de lo que tu cuerpo te permite en dinámico equilibrio?
- 2. ¿Qué deseas modificar de lo que tu cuerpo te impide hacer?
¿Qué veremos en cada una de las 7 sesiones?
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Consideración I: Durante las sesiones se irá mostrando cómo distintos tipos de bailes nos pueden ayudar a encontrar los equilibrios dinámicos que nuestras vidas están requiriendo en sus variados ámbitos.
Consideración II: Dado que el cuerpo aprende por recurrencia, este programa está concebido en un tiempo tal que permita facilitar la "incorporación" de nuevas distinciones.
Sesión 1 - Comenzaremos recordando las características de cada Color de Insights Discovery, invitando a la reflexión y conversación grupal de nuestros propios colores, definiendo qué posibilidades se abren y se cierran con nuestra particular "melodía" de colores. Adicionalmente, nos contactaremos con nuestra corporalidad en la definición de expectativas, anhelos y compromisos al comenzar esta serie de talleres.
Sesiones 2 a 5 - Trabajaremos corporalmente cada uno de los colores - Azul, Amarillo, Verde y Rojo, uno por sesión. En cada ocasión entraremos profundo en las luces y sombras de cada color en nuestra corporalidad, a través de dinámicas de movimiento individuales y grupales. Nos permitiremos vivenciar lo maravillosa que puedes ser la energía (color) expresada corporalmente en determinada ocasión, como lo inadecuada e incluso dañina que puede ser esa misma energía en otra ocasión. Luego de cada dinámicas corporales, terminaremos la jornada con reflexiones grupales de lo vivido.
Sesiones 6 y 7 - Trabajaremos corporalmente profundizando necesidades particulares y grupales por colores, en que se enfatizará el aprendizaje colaborativo de unos con otros. En estas dos sesiones se trabajarán las conductas corporales a modificar definidas por cada participante desde la segunda a la quinta sesión. Se cerrará esta serie de talleres con re-definición de "tareas para la casa" acorde al grado de requerimiento particulares.
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Consideración I: Durante las sesiones se irá mostrando cómo distintos tipos de bailes nos pueden ayudar a encontrar los equilibrios dinámicos que nuestras vidas están requiriendo en sus variados ámbitos.
Consideración II: Dado que el cuerpo aprende por recurrencia, este programa está concebido en un tiempo tal que permita facilitar la "incorporación" de nuevas distinciones.
Consideración III: Luego de terminado esta serie de talleres, se podrá, de ser necesario seguir trabajando con la Coach Ontológica & Corporal, Natacha Sánchez Escalona, como una forma de continuar con los ciclos de aprendizaje que requiere el cuerpo para que sea el "compañero de vida" que necesitas. Estas posibles sesiones de "Coaching Corporal" individual no están consideradas en el valor de este taller.
